工作狂！穆里尼奥：很愧疚没时间陪家人，但我不在他们似乎更惬意

2026-08-11 16:24:29

8月11日讯 穆里尼奥在自己的Netflix纪录片中表示，自己没有太多时间陪伴家人。

穆里尼奥极少谈及家庭生活，不过在Netflix的全新纪录片中，即便他看上去满心满眼都是足球，他依旧表示家庭对自己而言分量至关重要。

穆里尼奥，承认自己陪伴家人的时光十分有限，不过妻子与孩子们在没有他相伴的时候，生活要惬意得多。

穆里尼奥与年少时相恋的爱人玛蒂尔德・法里亚已经携手走过35年婚姻岁月，二人孕育了两个孩子：30岁的女儿玛蒂尔德、26岁的儿子小何塞・马里奥。

过去25年间，他执教过本菲卡、波尔图、切尔西、曼联、罗马、国际米兰、皇家马德里，辗转欧洲多国，家人几乎从未随行。执教曼联期间，他大部分时间独自住在曼彻斯特的劳里酒店。孩子们成长的绝大多数时光都定居在伦敦西部的家中，唯有穆里尼奥常年奔波各地。

63岁的穆里尼奥说道：“偶尔我会心生愧疚，觉得‘我本该陪伴家人，可我却缺席了’。但我不希望大家误以为家庭于我而言没那么重要。家庭的地位，足球根本无法与之相较。

“可说实话，我心里清楚，没有我在身边，他们的生活要舒心太多。这是实情，千真万确。他们和我一同外出就餐，与单独前去用餐，氛围截然不同。”

但穆里尼奥始终强调婚姻与家庭的意义。2014年他接受《镜报》采访时曾表示：“妻子信任我，她十分了解我。我17岁、她15岁时我们就在一起了，我们之间所有事都澄澈坦荡。

“我几乎没有社交生活。日子就分为事业工作与家庭生活两部分。我从来不是热衷社交的人，我十分享受当下的生活状态。万事的内核都是爱。一个人能在事业上收获成就，我坚信根源是你热爱这份工作。

“一段美满的家庭关系，依托的正是彼此相爱。爱是一切的根基。”

穆里尼奥时常将自己执教生涯的成就归功于妻子。Netflix这部全新纪录片播放着一家人的合照，谈及家人他说道：“我拼尽全力想要守护家人的隐私，可很多时候终究力不从心，这件事本就不易。

“她是一位称职的母亲，孩子们也明白，我能在足坛走到今天，这便是我注定的生活方式，他们必须理解这一点。你们非要引导我剖析自己，可我本不愿谈及这些。

“我始终秉持一个原则：喜怒哀乐、生活烦恼，全部都留在训练基地门外。或许这是略显老旧的处事观念，但这就是我本人，时至今日，我无意改变，早已来不及了。”

重回皇马后，穆里尼奥坦言足球就是自己的全部：“足球牢牢占据了我的全部生活，我生来便是如此。养花、做饭、做家务、打高尔夫、板式网球，这些消遣我一概不碰，什么业余爱好都没有。”

穆里尼奥也坦然接受自己足坛“反派”的标签，从不回避各类争议话题。2005年欧冠切尔西对阵巴塞罗那一战赛后，他公开抨击主裁判，致使后者收到死亡威胁、最终选择退役；谈及此事，穆里尼奥表示自己从未后悔。

穆里尼奥称：“人们都说那场赛后我言辞过激，但即便重来一次，我依旧会这么做。我向来算不上温和讨喜的人，事实就是如此。

“我带着这份傲气坚持这么做，初衷永远是为球队争取更好的比赛结果。”